妊活をするうえで大事なのは〝自分の身体の状態がどうなのか〟を知るという事です。
自分の身体の状態を知る方法は病院の検査だけというわけではありません。自分で調べる方法もあります。
その一つが〝月経周期〟です。
月経周期は健康な状態の方だと25日から35日くらいと言われます。
今回は月経周期が35日以上続くタイプの方のお話です。
このようなタイプの方はPCOS(多嚢胞性卵巣症候群)、PCOS気味と言われたりするような方達が多くなります。
このようなタイプの方が妊娠しやすいカラダになる為には?
詳しくは動画でお話しています。是非最後までご覧ください。
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